طول روز

طول روز - صفحه هفدهم

بروزرسانی: 16:44

این 7 میوه خواص زیادی برای سلامت شما دارند

سرمربی اسلوونی: بسیاری از بازیکنانم پیش از این، هرگز در چنین تورنمنت بزرگی به میدان نرفته بودند

10 نکته مهم که باید هنگام انتخاب کفش و صندل در نظر بگیرید

حذف کامل قند از رژیم غذایی درست است یا غلط؟

روش پیشگیری از سنگ کلیه | راهکارهایی برای رهایی از دردهای طاقت فرسا

دمای هوا در این استان به 50 درجه می رسد

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

321 -

بعد از ورزش و برای ریکاوری عضلات این خوراکی ها را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 23:01 72446207

ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - به گزارش پیلاتس درباره اهمیت ...
ورزش - ریکاوری - تناسب اندام - عضلات - رژیم غذایی - تامین - غذایی

322 -

تغذیه مناسب برای بعد از بازگشت از باشگاه برای ریکاوری و بازسازی عضلات
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 22:16 72445939

ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - به گزارش پس از ورزش در تایمز ...
ریکاوری - تناسب اندام - ورزش - بادام - رژیم غذایی - تامین - عضلات

323 -

مسواک معمولی بهتر است یا برقی؟
شفقنا- پزشکی- 31 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 20:36 72445292

شفقنا زندگی رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص اینکه از مسواک معمولی استفاده کنیم یا برقی، نکاتی را متذکر شد. - به گزارش شفقنا زندگی به نقل از مهر،
سلامت دهان و دندان - دهان و دندان - دندان - مسواک - سلامت - معاونت بهداشت - دهان

324 -

نیروی خدماتی - آقا
جاب ویژن- سیاسی- 31 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 15:30 72442957

شایستگی های تخصصی پذیرایی از مدیران کارکنان و مهمان ها در طول روز نظافت محیطی و تجهیزات اداری و سرویس ها به صورت روزانه اماده سازی پذیرایی جلسات و پذیرایی از مهمانان شایستگی های رفتاری ...
شرکت - پذیرایی - شایستگی - تجهیزات اداری - دوربین - منابع انسانی - روابط عمومی

325 -

مسواک معمولی بهتر است یا برقی؟
مخاطب 24- پزشکی- 31 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 12:23 72441109

رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص اینکه از مسواک معمولی استفاده کنیم یا برقی، نکاتی را متذکر شد. - مخاطب 24- پروین باستانی رییس گروه سلامت ...
سلامت دهان و دندان - دهان و دندان - دندان - مسواک - سلامت - معاونت بهداشت - دهان

326 -

مسواک معمولی بهتر است یا برقی
جار نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 09:04 72439152

پروین باستانی رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت با اشاره به اجرای پویش ملی سلامت دهان و دندان با شعار «دهان دریچه سلامت» به همه افراد جامعه (کودک و بزرگسال) توصیه کرد برای ...
سلامت دهان و دندان - دهان و دندان - دندان - سلامت - دهان - مسواک - معاونت بهداشت

327 -

آسان ترین ترفند افزایش شعله اجاق گاز با چند وسیله ساده!
فرتاک نیوز- اقتصادی- 31 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 07:21 72438704

انباشته شدن چربی، ذرات غذا و گرد و غبار به مرور زمان می تواند باعث کاهش شعله اجاق گاز شود. در ادامه با آسان ترین ترفند افزایش شعله اجاق گاز همراه ما باشید. - است. از آنجایی که اجاق گاز یکی ...
اجاق گاز - شعله - اجاق - افزایش - ترفند - استفاده - آسان

328 -

مسواک معمولی بهتر است یا برقی
افکارنیوز- پزشکی- 31 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 06:25 72438597

رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص اینکه از مسواک معمولی استفاده کنیم یا برقی، نکاتی را متذکر شد. - سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت با ...
سلامت دهان و دندان - دهان و دندان - دندان - مسواک - سلامت - معاونت بهداشت - دهان

329 -

با چند خوراکی ساده، تمام روز سیر بمون و لاغر شو!
جار نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 05:10 72438487

برای اینکه یک میان وعده سیرکننده باشد، باید حاوی پروتیین، فیبر یا ترکیبی از هر دو باشد. پروتیین باعث افزایش احساس سیری و ترشح هورمون های سیری می شود. - خوردن یک یا دو عدد میوه در طول روز ...
میان وعده - میان - وعده - پروتیین - شکلات تلخ - آجیل - ترکیب

330 -

چند توصیه کلیدی برای مراقبت از دندان ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 23:41 72437864

رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت با تاکید بر دو بار مسواک روزانه و استفاده از نخ دندان به بیان توصیه ها و نکات مهمی درخصوص انتخاب مسواک و خمیردندان پرداخت. - ، دکتر پروین باستانی ...
سلامت دهان و دندان - دندان - دهان و دندان - مسواک - سلامت - معاونت بهداشت - دهان

331 -

حقایق تکان دهنده درباره ادرار که نمی دانستید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 22:56 72437586

ادرار هر انسان، راهی برای تشخیص سلامت درونی اوست. - خوب میدانید که ادرار هر انسان، راهی برای تشخیص سلامت درونی اوست به همین دلیل در چکاپ های دوره ای، آزمایش ادرار هم از فرد گرفته می شود ...
ادرار - سلامت - بهداشت و سلامت - آزمایش ادرار - تشخیص - تغییر رنگ - سازی

332 -

بعد از باشگاه چه باید بخوریم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 32 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 21:42 72437034

ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - به گزارش عرشه آنلاین؛ یاسمین ...
تناسب اندام - ورزش - رژیم غذایی - تامین - اندام - عضلات - غذایی

333 -

مقایسه صنایع نظامی و خودروسازی اشتباهی بزرگ است؟
جماران- اقتصادی- 32 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 17:35 72434995

«صنایع خودروسازی و نظامی ایران، چندان مبنای قیاس با یکدیگر ندارند. در تولید خودرو، مساله صرفه اقتصادی داشتن، امری کلیدی است. تولید خودرو باید صرفه اقتصادی داشته باشد اما در بخش تولیدات ...
خودرو - خودروسازی - صنایع خودروسازی - صنایع - نظامی - تولید خودرو - صنایع نظامی

334 -

مصرف زیاد چای چه عوارضی دارد؟
آفتاب- پزشکی- 32 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 17:05 72434671

نوشیدن چای همراه با میوه تولید سم کرده و بلافاصله بعد از غذا شما را دچار کم خونی می کند. - آفتاب نیوز : مقدار مشخص و مفید مصرف چای سیاه در طول روز حدود 3 فنجان می باشد بیشتر از آن می تواند ...
نوشیدن چای - چای سیاه - دچار - مصرف - سیاه - کم خونی - طول روز

335 -

استفاده از مسواک معمولی مناسب است یا برقی؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 16:47 72434505

رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص اینکه از مسواک معمولی استفاده کنیم یا برقی، نکاتی را متذکر شد. - مهر نوشت: پروین باستانی رییس گروه سلامت ...
سلامت دهان و دندان - دهان و دندان - دندان - مسواک - استفاده - سلامت - معاونت بهداشت

336 -

حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟خیلی ها نمی دانند که …
خبرجو 24- پزشکی- 32 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 16:18 72434278

حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟خیلی ها نمی دانند که … در جامعه امروزی برخی مسائل و واجبات زناشویی به دلیل مشکلات ساختاری کمرنگ شده است . - خوابیدن کنار همسر باعث می شود زودتر بخوابید ...
خواب - خوابیدن - زن و شوهر - همسر - مشکلات - رابطه عاطفی - سیستم ایمنی

337 -

بهترین مواد غذایی برای تغذیه بعد از تمرین ورزشی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 14:52 72433391

ورزش برای حفظ تناسب اندام و تامین انرژی در طول روز بسیار مهم است. با این حال، اهمیت تغذیه برای بازسازی و ریکاوری عضلات پس از ورزش نیز کمتر از خود ورزش نیست. - ورزش برای حفظ تناسب اندام ...
تناسب اندام - ورزش - ریکاوری - بازسازی - اندام - عضلات - تغذیه

338 -

استفاده از مسواک معمولی مناسب است یا برقی؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 32 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 14:28 72433158

برای حفظ سلامت دهان و دندان باید روزانه حداقل دو بار از مسواک و یک بار از نخ دندان استفاده کرد. - رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص اینکه ...
سلامت دهان و دندان - دهان و دندان - دندان - سلامت - مسواک - دهان - استفاده

339 -

کدام مسواک بهتر است؛ معمولی یا برقی؟
خبر آنلاین- پزشکی- 32 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 14:05 72432921

برای حفظ سلامت دهان و دندان باید روزانه حداقل دو بار از مسواک و یک بار از نخ دندان استفاده کرد. - به گزارش خبرآنلاین ، رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی،
سلامت دهان و دندان - دهان و دندان - دندان - سلامت - مسواک - دهان - معاونت بهداشت

340 -

روزانه چند بار مسواک بزنیم/ مسواک معمولی یا برقی؛ کدام بهتر است
قدس آنلاین- پزشکی- 32 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 12:32 72431803

رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص اینکه از مسواک معمولی استفاده کنیم یا برقی، نکاتی را متذکر شد. - روزانه چند بار مسواک بزنیم/ مسواک معمولی ...
سلامت دهان و دندان - دهان و دندان - مسواک - معاونت بهداشت دانشگاه - معاونت بهداشت - دانشگاه علوم پزشکی - دندان

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اونس طلا	2,320.09▼
طلای 18	33,658,000
سکه امامی	399,590,000
بهار ازادی	367,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه خبرگردون معلمان بخوانند \| نظر این کاندیدا در مورد رتبه بندی معلمان چیست؟! ویدیو \| بخش سانسور شده ی برنامه انتخاباتی مصطفی پورمحمدی را ببینید! آخرین قیمت محبوب ترین ماشین داخلی چند؟! + جدول بازنشستگان بخوانند \| کف حقوق بازنشستگان با همسان سازی چقدر می شود؟ هشدار نارنجی هواشناسی برای این استان ها \| تشدید فعالیت سامانه بارشی	اخبار ویژه کاما پرس ضد حمله محمد صلاح به رونالدو/ ورود ستاره لیورپول به الاتحاد حبس سه ساعته مسافران در هواپیمای بدون تهویه رابطه یک مدل هلندی با ستاره تیم ملی انگلستان فاش شد + عکس محبوب ترین گوشی هوآوی با قابلیت شارژ سریع شرایط استفاده از بورسیه تحصیلی کانادا و پاسخ به چند پرسش مهم
اخبار ویژه پویه آنلاین قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۲۷ خردادماه ۱۴۰۳ واریز مبلغ ۵ میلیون تومان برای هر ایرانی بابت یارانه انرژی قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۲۶ خردادماه ۱۴۰۳ مردم به «همستر کامبت» فقط به عنوان سرگرمی نگاه کنند وام ودیعه مسکن دانشجویان متاهل به ۲۰۰ میلیون تومان رسید	اخبار ویژه روز نو توضیحات قوه قضاییه درباره بیماری صادق زیباکلام صادرات روغن نباتی مجاز شد آیا همستر کامبت در گوشی های آیفون مسدود می شود؟ خبر جدید از مالیات طلا صدور فیش جدید برای حقوق بازنشستگان
اخبار ویژه زی سان ویدئو\| شوخی دور از انتظار هادی کاظمی با احسان علیخانی حمله رییس ستاد جلیلی به قالیباف؛ «نمی شود یکی در خلوتش طور دیگر زندگی کند و در جامعه طور دیگر عمل کند و ادعای انقلابی بودن بکند» کشتی تفریحی 300 میلیون دلاری؛ کادوی تولد 40 سالگی مارک زاکربرگ ستاره ناراضی بارسا جانشین طارمی در پورتو احتمال گرد و خاک در نوار غربی و جنوبی کشور	اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| عصبانیت مجری صداوسیما از تکذیب خبر کاهش مدت زمان خدمت سربازی ببینید \| تصاویر تازه از ریزش مجدد دیوار معدن در شازند ببینید \| افشاگری های صریح جواد ظریف در واکنش به ادعای برخی کاندیداهای ریاست جمهوری علیه برجام ببینید \| واکنش دور از انتظار یک خرس پس از رویارویی با یک مرد در حال استراحت مقابل خانه اش! ببینید \| تخلیه بیش از ۱۲۰۰ نفر به دلیل آتش سوزی گسترده در کالیفرنیا
اخبار ویژه ساناپرس فوری / دارندگان خودرو حتما بخوانند پاسخ پزشکیان به توهین جنجالی منصور ارضی روز عید قربان چه اعمالی دارد؟ همستربازها بخوانند/قیمت همستر کامبت چقدر تعیین شد؟ خبر فوری درباره اوضاع وخیم آیت الله مکارم شیرازی/ شایعه است یا واقعیت؟	اخبار ویژه صنعت مالی کد مورس همستر کامبت امروز قیمت نفت امروز دوشنبه ۲۸ / ۳ / ۱۴۰۳ قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه ۲۸ / ۳ / ۱۴۰۳ قیمت بیت کوین و ارز های دیجیتال یکشنبه ۲۷/ ۳/ ۱۴۰۳ قیمت دلار و یورو و سایر ارزها یکشنبه 27 / ۳ / ۱۴۰۳
اخبار ویژه تک ناک معرفی 70 میانبر صفحه کلید ویندوز 11 چگونه ویندوز 11 و 10 را برای اجرای بهتر بازی ها بهینه کنیم؟ چگونه فن لپتاپ خود را تمیز کنیم؟ کامپیوتر هوش مصنوعی (AI PC) چیست؟ موجودات فضایی در میان ما هستند!	اخبار ویژه ساناپرس حرف جنجالی منصوریان درباره استقلال بازنشستگان بخوانند / خبر مهم از اجرا شدن ماده ۹۶ در افزایش حقوق بازنشستگان اعلام شرایط دریافت وام سهام عدالت ۱۴۰۳+جزئیات فوری ترین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه ۲۸ خرداد/مجمع تشخیص مصلحت نظام طرح را تایید داد فوری/سعید عزت اللهی هم به پرسپولیس پیوستم؟/قرمزپوشی سعید عزت اللهی چشم استقلال را کور کرد؟
اخبار ویژه بازیگر نیوز جیغ رقیب جدید جوکر گریم جدید رضا عطاران برای فیلم صددام پایان یک شایعه درباره بازیگران مست عشق حامد سریال لحظه گرگ و میش را بشناسید تابستان شمال کجا بریم بهتره ؟	اخبار ویژه اندیشه معاصر پیامک های زیبا برای تبریک عید قربان/ زیباترین اس ام اس های عاشقانه عیدقربان عید قربان (۱۰ ذی الحجه) \| آداب عید قربان + نماز عید قربان زیر و بم «همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی» تا روزِ اجرایی شدن (۲۷ خرداد ۱۴۰۳) جدول جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد! واریز سود سهام عدالت ۱۴۰۳\| برای استعلام سهام عدالت با کد ملی کلیک کنید + چرا «سود سهام عدالت» در خرداد واریز نشد؟
اخبار ویژه خبرجو 24 خبرمهم / جیب این افراد بالاخره پرپول شد / واریز وام بلاعوض 50 میلیونی دولت به حساب این یارانه بگیران نطق مهم صولت مرتضوی / منتظر کالا برگ الکترونیک با این سورپرایز باشید + اظهارات جدید وزیر آغاز حراج ایران خودرو ویژه عید قربان / فروش فوری 2 محصول بی نظیر با شرایط ویژه بدون قرعه کشی خبر خوش عید قربان / به حساب این افراد یک میلیون واریز می شود! همه چیز درباره یارانه 5 میلیونی / چه کسی می دهد و چه کسی می گیرد ؟!	اخبار ویژه ایونا نیوز کمک به غزه: به جای قربانی کردن، هزینه آن را به مردم مظلوم غزه بفرستید! داعش رهبر جدید خود را معرفی کرد؟ حمله غافلگیرانه آمریکا و معمای مرگ عبدالقدیر مومن! پلیس سوئد وحشی تر از همیشه: تصاویری که خشم جهانیان را برانگیخت! ابوعبیده از کمین های مرگبار خبر داد: داعش در آستانه عملیات جدید! ایران در تیررس اتهامات اروپا: سه کشور اروپایی علیه ایران بیانیه صادر کردند!
اخبار ویژه عرشه آنلاین اینترنت رایگان بگیرید \| کد دستوری دریافت بسته های هدیه اینترنت و مکالمه ویژه «قربان تا غدیر» سریال پوست شیر جدید آمد; نعیم با سحر دولتشاهی و داریوش برگشت+زمان پخش و عکس منتظر تابستان جهنمی باشید/ از این روز هوای جهنمی شروع می شود با بازار تهران خداحافظی کنیم؛ بازار تهران منتقل می شود؟ شوک جدید دولت به بازنشستگان، حقوق بازنشستگان به مشکل خورد؟	اخبار ویژه تبلیغات دانلود قانونی قسمت 20 فصل 3 شب آهنگی دانلود قانونی قسمت هشتم سریال قطب شمال دانلود قانونی قسمت 17 برنامه همزاد من دانلود قسمت ۲۰ فصل ۳ شب آهنگی دانلود گیج گاه